人际关系失调：是指社会生活中，人与人的相互关系不能协调一致，形成矛盾冲突，从而影响到人的心理平衡和情绪稳定。
社会文化性应激源：社会文化因素是造成人的应激状态的最普遍最重要的应激源。
尤其是急剧的社会文化的大变动，、如战争、“十年文革”。
年代，霍姆斯编制了《社会再适应评定量表》（SRRS）。
量表按照紧张生活事件影响的严重程度，顺次列举了种主要的生活事件，并给出了它们各自的严重性评分，称“生活变动单位”（LCU），结果是“配偶死亡”最严重，排在首位，LCU为00。
他们的研究还发现，假如一个人在一年之中的变动单位总和在以下，来年则可健康安泰；总和在0~00之间，有0%的可能性在来年生病；超过00单位则有0%的可能性在来年生病。、与应激事件本身有关的因素：应激事件本身的强度：应激事件的强度与事件信息量大小有关。
应激事件作用时间长短：即使应激时间强度很小但如果持续作用的时间长，由于积累的作用，也可能要造成应激状态。
事件发生的方式：突如其来、不曾预料到的外界因素，刺激效应最大；反复出现、事先已有预料、作好了精神准备或自己已能应付的外界刺激应激较小。
与主体本身有关的因素：身体素质和神经类型：强而不平衡（不可抑制）型的人，在应激事件作用下容易出现心理不平衡和强烈的情绪反应，较易受应激事件影响。弱型的人由于神经系统的机能较弱而又情绪体验特别深刻、敏感，也容易受应激事件的影响，产生心理应激状态。